こんにちは！スマホの鉄拳にハマってます、榎本です(^^)

 

 

 

最近、よく食塩無添加のトマトジュースを飲んでいるのですが

とても美味しいですねぇ(*´∀｀)ｗｗ

 
この前、テレビで「アルコールを飲む人にはトマトが良い」って言うのを見たので

尚更飲んでます(笑)



 

トマト＝リコピン
って聞いたことあると思いますが

何だか知ってますか？(´・ω・`)

 

 

リコピンって、油にとっても溶けやすい性質を持っているんです(^^)

 

悪玉コレステロールを分解する力も持っているそうなので

ダイエットや美容効果にオススメですよ(*^^*)

 

 

 

そして、リコピンを摂取していると脳卒中のリスクが55％、

脳梗塞のリスクが59％低下するそうなので生活習慣病などの予防にも繋がります☆

 

 

 

トマト嫌いな人が多いですが 加熱しても大丈夫なので

ステーキにしたり、ソースにしたりバリエーションは豊富です！！

 

是非試してみてください(*^^*)✨

 

 
こんにちは！

花粉症疑惑のでてきた3年目の飯田です！

 

3年目の終わりにして
最近少し目がかゆい感じがします…
どうしよー！！！！！！！笑

 

 

 

今日はそんな花粉症対策のお話です！

 

 

2018年のスギ花粉の飛散量は昨年より多く、2倍ほどになるという見通しだそうです。

 
花粉症の人は怖いですよね、、、、

 

 

 
花粉症の人は、ヘアスタイルに気を配ると少し緩和されるそうです♪

 

いまからしっかり対策していきましょう！

 
花粉がつきにくいヘアスタイルをすることがとても大切です！

 

 

 

では、花粉がつきにくいヘアスタイルとは。。。？

 

 
セミロングやロングの人は
アップスタイルにするのが良いでしょう！
顔まわりに後れ毛などをださず、
すっきりとまとめると花粉がつきにくくなります！

後れ毛をだすときは少しにしてあげましょう！

 

 

最近わたしはお団子にしています（＾＾）◎

 

日によって高さを変えてあげたり、
アクセサリーを変えてあげればマンネリもしません！

 

 

ポニーテール、お団子、ギブソンタック、シニヨンなどがおすすめです♡



 

 

 

 

ショートやボブの人は、ニット帽やベレー帽など
帽子を被ってあげると良いでしょう♡



 

 

 

 
ダウンスタイルは


しばらく我慢ですね、、、（；　；）

 

 

 

花粉は静電気とくっつく性質も持っているので、
ダメージ対策をして、つるつるうるうるの髪にしてあげるのも大事です！

 

 
花粉症を悪化させないためには、顔まわりに花粉を近づけないこと！

 

ヘアスタイルもまとめ髪を意識して
花粉からできるだけ身を守りましょう♡

 

 

以上飯田でした！

 

 

 

 

 

こんにちは！
スタイリスト里中です(>ω<)♡

 

 

 

 
皆さん「トレンドカラー」はどのように決まっているかご存知でしょうか？！

 
ちなみに二年前から決まっているんですよ！！！！

 

しかも、国際的な機関があり、そこで討議され決定されているのです！！
面白いですよねー(* ॑꒳ ॑* )⋆*

 

 

 

 

そして、今流行りの色をパッと見で見分けるコツがこちら！！

　

 

当店の待合の雑誌コーナー！！

 

 
表紙の色、特に文字の色に注目！！！！

 

ファッション誌の表紙の文字の色はトレンドカラーを抑えていることが多いのです☆

 

 

 

書店などに並んでいる雑誌を

視点を変えて見ると意外と面白いですよ(σ・ω・)σ

 

 

ファッションに限らず、ヘアカラーもファッションに合わせて変えたい方！
ぜひお待ちしております(∗•ω•∗)