こんにちは！最近太りまくってます榎本です！

 

 

 

先日、連休だったので一人旅で仙台に行ってきました（＾＾）



 
初一人旅、初東北☆！という事で、牛タンやお刺身、寿司、ラーメン！！！

めちゃめちゃ食べてきました(*^^*)✨

　

 

 

仙台って牛タンだけじゃなくて、お魚も美味しいんですね♪♪

 

 

お魚ってたんぱく質やカルシウムが豊富に含まれてるので身体に良いんですよねぇ(^^)

 

脳の活発を良くしてくれたり、歯や骨を丈夫にしてくれるんですよ～♪♪

 

あと、血管の掃除をしてくれるそうで高血圧などの成人病を予防してくれるみたいです☆

 

 

 

ぶくぶく太らない程度に沢山食べようかなと思います(*´∀｀)✨笑