これからの時期必見!!
こんにちは!
2年目の佐復です♪♪
まだ4月だと言うのに夏なみの暑さですね!
これからの時期は熱中症が心配されます!
ということで
今回は少し早いですが熱中症対策について話します!
いつでもどこでもだれでも条件次第で
熱中症にかかる危険性があります。
熱中症は普段から気をつけることで
防ぐことができます。
例えば、初夏や梅雨明け・夏休み明けなど
体が暑さに慣れていないのに
気温が急上昇するときは特に危険です。
無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう。
●3つの対策
★対策1 “暑さに負けない体づくり”
気温が上がり始める初夏から
日常的に適度な運動をおこない
適切な食事
十分な睡眠をとること
★対策2 “日々の生活で工夫する”
適度な空調で室内の温度を快適に保ったり
衣服を工夫することで
熱中症の危険を避けやすくなります。
また、日よけをして直射日光を避ける
自分のいる環境の熱中症危険度を
常に気にする習慣をつけることも重要です。
★対策3 “暑さから身を守るアクション”
熱中症の危険からしっかりと
身を守るアクションをとることが必要です。
適度な水分と塩分の補給をおこない
こまめに休憩をとるようにしましょう。
これからもっともっと暑くなると思うので
楽しい夏を過ごせるように
今から対策をしっかりして行きましょう!!
話は変わりますが
ゴールデンウィークの
営業時間のお知らせです!
4月29日、30日
5月3日、4日、5日、6日
この6日間は祝日の為
18時までの受付とさせていただきます!
ご来店の際はお気を付けください!
以上、佐復でした☆彡
リフレッシュ♪♪
こんにちは♪♪
2年目の佐復です!!
後輩が出来て1ヶ月が経ちました!
細金と山戸は少しずつ慣れてきているみたいです!
2人ともすごく素直で、とてもいい子です(*´`)
1つ上の先輩としてしっかり指導して
沢山コミュニケーションをとって
良い関係になっていけたらと思います!
話は変わりますが
先日、5年目の守山舞先輩と
リフレッシュがてら遊びに行きました♪♪
実は、舞さんとはお休みの日に
遊びに行くことが多いのです✨
今回は、お買い物してカラオケに行きました!
これは舞さんが歌ってる時の写真です♪♪
勝手に撮っちゃいました(笑)
舞さんは思った通り可愛い歌声です!
こんな感じで私たちスタッフは
休日に沢山リフレッシュしてます(*´`)
このリフレッシュが大事なんです!(笑)
そして、仕事にもしっかり打ち込んでおります!
昭島店のスタッフのみんなは
すごく明るくて元気で笑顔が素敵です( ´﹀` )
是非、スタイルチェンジしに来てください!
スタッフ一同、心よりお待ちしております!!
以上、佐復でした☆彡
がらっとイメージチェンジ!!
こんにちは!
2年目の佐復です♪♪
すっかり春になりましたね🌸
桜が一瞬で散ってしまったのは残念です(><)
ただ、花粉の時期はまだまだ続きますね!
私も花粉症です(笑)
辛いけど頑張って乗り越えましょう!!
話は変わりますが
先日、チーフにイメージチェンジ
して頂きました(*´`)
今回は久しぶりにばっさり髪を切りました!!
ビフォアアフターがこちらです!
【before】
【after】
自分で言うのも変ですが
全然印象がちがいます!!
そして、こっちの方が似合うよ!!
っと言ってくださる人が多くて
すごく嬉しいです( ´﹀` )
これは、ショートウルフというスタイルで、 襟足が長くて、トップの方が短くなっている
スタイルです!
私は顔が丸くて顎がないので
少し顔が小さく見えるように
このスタイルに切っていただきました!!
カラーは、襟足の部分が
コーラルと言ってオレンジよりのピンクです!
トップの部分は
ハイライトを入れて、その上から
バイオレット系のグレーで染めていただきました!
初めてチーフにしていただいて
流石チーフだなと思いました!!
これからも宜しくお願いします(*´`)
以上、佐復でした☆彡