またまた山口です。

最近抜け毛に悩んでたりしませんか？

髪が抜けるのは新陳代謝の関係で

仕方ないのですがあまりにも

抜けたり季節によって抜ける量が

違うことってありますよね？

特に季節の変わり目には抜けやすい

と言われています！

動物とかでも夏に近づくにつれて

毛が抜けますよね？

それと一緒です！

でも少しでもそれを防ぐ方法を紹介します！

 

●髪の毛の分け目を毎日変えてみる。

１年中同じ分け目にしていませんか？

薄毛の原因になってしまうので、

こまめに分け目を変えてくださいね。

●明るすぎるカラーや強すぎるパーマを控えましょう。

カラーやパーマの薬剤は頭皮の炎症の

原因になりやすいので頻度を下げるか

ダークカラーやゆるふわパーマなど

刺激が少ないものが薄毛の予防につながりやすいです。

●寝る前に３８度のぬるま湯に浸かる。

血行を促進へと導くことで髪の毛の

新陳代謝が上がりやすくなります。

１０分以上湯船につかることで

髪の毛に栄養分が行き届きやすくなります。

 

是非やってみて下さい！

 

最近だんだん暑くなってきましたね！

もう夏も間近！

夏に向けて美髪を目指しましょう！