こんにちは！
今日はやってはいけない
ヘアケアについて紹介します

●シャンプーする前に少しだけ濡らす
シャンプーをするとき髪を濡らしますよね？
ササっと表面や毛先を湿らすのではなく、
ぬるま湯で頭皮まできちんと『予洗い』
してからシャンプーをつけましょう。
お湯で予洗いをすると髪や頭皮の皮脂が洗い流され
シャンプーの泡立ちが驚くほどよくなります。

●力いっぱい洗う
髪や頭皮の汚れはお湯で十分洗い流せます。
シャンプー時に、必要以上にゴシゴシ強く洗う
必要はありません。強く力を入れすぎると
頭皮に傷をつけてしまったり、
髪の乾燥の原因になります。
腹の指で優しく洗いましょう。

●1日2回以上洗う
清潔に保ちたいからといって、髪の洗いすぎは
よくありません。例えば、朝と夜の2回シャンプー
してしまうと、必要な皮脂まで落としてしまい
頭皮がオイリーがちになる可能性があります。
もし朝晩入浴するなら、
朝はシャンプーを使わない湯シャンのみに
してみてください。

●トリートメントのつけすぎ
つい贅沢にたっぷりつけたくなるトリートメント。
でもたくさんつけたからといって
作用がUPするわけではありません。
トリートメントには髪にほどよく油分を
浸透さる働きがありますが、適量以上使うと
余分な油分まで浸透させてしまい
ベタつきの原因になります。

●高温のドライヤー
朝のスタイリング時に、時間がないからといって
アイロンの温度をMAXで高温にしたり
夜のドライ時に早く乾かしたいからと
ドライヤーを髪に近づけすぎたりしてませんか？
髪表面のキューティクルは、
約70℃でダメージを受けるといわれています。
1度ダメージを受けてしまうと、
再生にはとても時間がかかるそうです。
ドライヤーやアイロンの温度には
十分気をつけましょう。

このことを守りきれいな天使の輪が
できるようにしましょー！

最近本当に寒いですね(ノд・。)
先週雪がつもりましたね！
こんな積もったのは初めてみました(笑)
まだまだ溶けそうにないです(笑)




山口でした(*´(00)`)