4年目の平野です。

最近、猛暑日が続いてますがみなさんどのようにお過ごしでしょうか！

ここまで暑い日が続くと嫌になっちゃいますね笑

汗をたくさんかく方もいらっしゃると思いますが、水分補給はこまめにとってくださいね！

とくに塩分を軽く摂取するのがいいみたいですね！

この夏、とても熱くなるみたいなので

しっかりと体調管理してこの夏を乗り切って行きましょう！