早いもので、今年も残り２か月弱、、、
先日年明けした気分だったのですが、今年ももう終わりが近づいてるんですね＞＜

さて、先日ちょっと気になる情報を目にしました！
最近アメリカでは抹茶がスーパーフードとして人気を集めているみたいです！

抹茶なんて日本茶として一般的に広く飲まれている煎茶と同じと思いきや、実は違うものみたいです。
少し調べてみると抹茶の原料は「てん茶」というらいいです。
まず栽培方法から違い、茶葉に日光が当たらないように覆いをして育てているそう。
これを収穫し、生葉を蒸した後、乾燥させるとてん茶になる。これを石臼で挽いて抹茶にするわけです。
そんな気になる抹茶の効能！抹茶は煎茶よりも栄養豊富で抗酸化作用とアンチエイジング効果のあるカテキン
デトックス効果のあるクロロフィル、そして脂肪燃焼効果のあるカフェインも豊富なんです！
　カフェインが豊富だと聞くと神経過敏になってしまうのでは？　と思ってしまいがちですが
抹茶にはリラックス効果のあるテアニンやγ-アミノ酪酸（GABA）も含まれています！
特に注目したいのはテアニン。気持ちを和らげてくれるだけでなく、体の疲れを取ってくれるみたいなんです。
抹茶にはこのテアニンが一般的な緑茶の10倍も含まれていると言われています。

ちょっと長くなってしまいましたが
そんなTHE・日本の心！抹茶は脂肪燃焼作用がありつつ、心を鎮めてくれる！とアメリカではエネルギーレベルを上げてくれるが、エナジードリンクのような副作用がない飲み物として人気を集めているみたいなんです。

なかなか抹茶って飲みにくかったり、敷居が高く感じてしまって手が出にくいですが
これを機に飲んでみるのもありかもしれませんね！！

引用元：https://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/レディーガガの禁煙にも一役%EF%BC%81新スーパーフード「matcha」の知られざる効果とは/ar-BBP3vRO?li=AA2FEvr&ocid=spartandhp#page=2

生田でーす！

今年も恒例の社員旅行が！！

今月の20～23までグアム行ってまいりまーす🌴

ご希望の担当者がいるお客様はその方が出勤してるか
確認してから来店された方がいいかと思います！

お店には違う店舗からヘルプが来てくれるので
また違った雰囲気があるかもしれません！

お客様にご報告させて頂きます！


狭山店ではごご予約時にいくつかの注意事項があります。


尚スタッフ数にも限りがあり予約を取れる時間、取れない時間が出てしまいます。


お客様にはご迷惑をかけしますがなにとぞご了承下さい。