Ｓ・Ｒ・Ｂ
こんにちは、店長の鈴木です！
さて、
お肉はすきですか？
たまには良いお肉食べたいですよね！
と言う事で…
Ｓ(スタミナ源)
R(ロースト)
B(ビーフ)
まず良いお肉にブスブス穴を開けてジップロックへ
各種調味料と葉っぱを入れて…
コイツを投入！
口を閉じて揉み込んで一日放置！
ニンニクの香りがでるまでオリーブオイルで炒めて
肉投入！
焼き色付けたらアルミホイルに包んでオーブン(トースター)へ！
15分ほど温めて、余熱をとったら…
ソースは赤ワイン、源タレとマスタードを肉汁ごとグツグツ…
たまの休み、なんちゃってローストビーフでプチ贅沢してみてはいかがでしょう。
牛肉に含まれるトリプトファンと言う幸せホルモンを取ると、脳内でセロトニンが気持ちを明るくしてくれますし夜になるとメラトニンと言う睡眠ホルモンに変わり質の良い睡眠が取れます。
要するに美味い牛肉を食べれば幸せになれて疲れも取れるって言う素晴らしい食べ物なんです！
パナいの。
MCR……… ミステリアスチェリーレッド！
こんにちは！
一年目の三輪です！！
今月の1月20日…
なんと我が町田南店の亀田さんが西八王子店に移動になってしまいました…
とても面倒を見ていただいた先輩の1人だったのですごくさみしいです……
なので！！
西八王子店まで追いかけに行っちゃいました！
まだ一週間もたってないのです(笑笑)
寂しすぎましたね！
というわけで今回はぼくのイメチェンの写真を上げますね
今回はダブルカラーです！
一度髪の色をカラー剤を使ってトーンを上げました。
それがこちらです！！
そこに赤みの色を入れてしっかり染めていただきました！！
やはり赤は発色が綺麗で気分もいいですね！
勝手ながら今回の色をミステリアスチェリーレッドと命名しちゃいます！！
我ながらいいネーミングセンスだと感じます…
笑
このミステリアスチェリーレッド…
通称MCR
当店、西八王子に来ていただければ出来ちゃうのでぜひよろしくお願いします〜〜
亀田さん！
今までありがとうございました！！
以上！一年目の三輪でした！
ピンクネイル！！
こんにちは！！
一年めの原です！！！
今回もネイルですが、ピンクネイルを
紹介していきます！！！！
同じピンクでも、デザインが違うと
全然違います(^ ^)(^^)
まずはこちらです！！
ピンクパールねいる！！！
このポイントは爪の形をスクエアオフに
してるところです！！！
スクエアオフにするとシンプルだけど、
オシャレ感がでます！！！！
それに、パール×ゴールドは最高の
組み合わせです
つぎはこちら！！
ピンク大理石ねいる！！！
何と言ってもこちらの大理石ストーン
ピンクの大理石はなかなかないので、
人と被りにくいのでおすすめ！！
大きなパーツをおくとかわいいですよ！！
ぜひみなさいネイル楽しんでください！！、
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