紫外線
いつもブログ閲覧頂きありがとうございます!
2年目の濱田です!
もう何人かグアムの写真を載せてると思いますが
私も1枚!!笑
青い空!ヤシの木!
いやーどこを撮っても絵になります!
人生2回目のグアム!
とても楽しかったです♡
それはそうと!浴びてきました!紫外線!!!!
去年、日焼け止めを塗っていたにも関わらず
日焼けしてヒリヒリ痛かったので
今年こそは日焼けをしないように
高い日焼けを買い、こまめに塗り直すことをしました。笑
そしたらあまり日焼けしなかったです!!(´∇`)
紫外線には日焼けするだけじゃなくて
他にも体に悪影響があります。
○シミやくすみ
○肌荒れ
○ニキビ
○症状の悪化(アトピーなど)
○シワ、たるみなど
すぐに出る症状もあれば
何十年後かに出るものもあります。。。
そして、それは髪にも言えます
髪は肌の3から5倍紫外線の影響を受けます
乾燥パサつきの原因になるので
UVケア付きのトリートメントやオイルを付けることが大切になってきます!!!
冬に近づいてきてUVケアをしなくなっていきますが
冬でも紫外線は降り続いています
油断をせずにケアすることが大切になってきます٩(ˊᗜˋ*)و
以上、濱田でした!!!
イケイケな男の子👦⚽️
こんにちは!
寒さに弱い青森出身の藤田です🍎
本当に寒くなりましたね🍃
寒いなら寒いで雪降っちゃえばいいのにと
いつも思います☃️❄️
先日、いつも担当している
1年生の男の子が「ネイマールにして」
とオーダーしてくれました!
次の日試合があるそうです⚽️
ラインも入れて気合十分!!!!
いってらっしゃい😆✨
ただ今帰りました!!