いつもブログ閲覧頂きありがとうございます！

 

3年目の濱田です(^O^)!

 

 

みなさん！！突然ですが、日焼け対策してますか？？

 

夏はまだ先だからといって油断してませんかーーー(ﾟOﾟ)？？

 

 

 

結構知っている人もいると思いますが

この時期から既に紫外線は多く降り注いでいます

 

 

年中降り注いでいる紫外線。。

 

予防しておいて損は無いです！！！

 

 

日焼け対策を怠って痛い目にたくさん合いました( ˊᵕˋ ;)💦

 

ずーっと日焼けしても黒くなって終わりだったのですが、上京してから肌が変わったのか

赤く痛くなることがしばしば。。。

 



 

なので私は年中予防しています！

 

 

っていっても冬場は手足を出すことが少ないので

顔と首だけなんですけどねｆ^^*)

 

そろそろ手足にも塗らなきゃなと思います！

 

 

なんでこんなに予防しなきゃいけないのか！

 

 

日焼けしても肌が黒くなるだけじゃないか！

 

 

と思いの人もいるでしょう（｀Δ´）！

 

 

そんな甘いもんじゃないんです！！

 

 

簡単に紫外線を与えすぎるとどうなるか

 

▷▶シワ、シミ、くすみ、たるみ、そばかす

 

▷▶肌の老化促進

 

▷▶DNAを破壊できる

 

 

まとめるとこんな感じです

 

最初の2つの文の説明はいらないと思いますが

最後のDNA破壊とはどういうことなのか

 

 

それは紫外線を浴びると体内でフリーラジカルという物質が生成されます。

 

フリーラジカルとは健康な細胞を傷付け

細胞ダメージの連鎖を引き起こす不安定な分子のことです

 

細胞が破壊させると皮膚ガンを起こす可能性があるんです(　°Д°)

 

 

怖いですよね(´×ω×`)

 

 

紫外線をすぐに浴びたからといって

どうこうなるというものではありませんが

日々の積み重ねが5年後、10年後の自分を作ります。

 

なので今、この瞬間の予防が大事になってきます

 

このまま、予防方法までと思ったのですが

すごく長くなってしまったので

次回、予防方法をお話したいと思います( ¨̮ )

 

 

以上、濱田でした(^^♪