どぉーもぉー

花見とは無縁だった大坂です。
桜は自宅隣の公園のを窓際から見てました。笑

さて！

急に本題に入りますね！

最近お客様とほぼ話題に上がる『白髪問題』

まあ、ね。

大坂も若白髪家系？だから、そろそろ気になるお年頃なのでね。

そしていつもお世話になってるGoo〇le先生召喚！！

白髪にいい食べ物とは…！？

むかーしブログに書いた気がする『黒ゴマ』
ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンＢ２、たんぱく質、銅、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、食物繊維、マンガン 、セサミンなどが髪にいいんだとか。
1日スプーン1杯が目安です。

たくさんありすぎて何ぞや？『種実類』
アーモンド、カシューナッツ、カボチャの種、クルミ、ピスタチオ、ひまわりの種、松の実がいいらしい。
銅ミネラルというのが白髪予防になるらしい。

調べてみると、手頃に取り入れられるものが割と多い気がしませんか？

騙された！と思って試してみませんか？

大坂も白髪予防始めまーす！(｀･ω･´)ｷﾘｯ