こんにちは、3年目の中村です。


前のお話では物理的に対して起こる髪の

ダメージケアについてレジュールの商品

説明とホームケアのお話をしました。

今回は物理的ではなく食生活と髪の健康

について話して行きます！


この時期になるとお酒が美味しく火照っ

た体を冷やしてくれるビール、たまらな

いですよね。そこに脂質や糖質の濃い食

事。バーベキューや宴会ですね。

これをこの時期に頻繁に行ってしまうと

夏を過ぎた秋入り前に不健康な髪が作ら

れたりしまったり、しかも秋にかけて紫

外線からのダメージも受けてしまい表面

がパサついたり大変な時期でもあります。

食生活も暴飲暴食はしすぎず、ホームケア

もしっかりと行うようにしましょう！